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안녕하십니까! 국제테이핑입니다.
오늘은 척측수근굴근, 요측수근굴근, 장장근에 대해 알아보겠습니다 ☺☺
척측수근굴근, 요측수근굴근은 넘어지는 외상이나 팔굽혀 펴기 등 근육의 과부하로 인해 손상될 수 있으며,
장장근은 바닥을 짚으면서 넘어졌을 때와 같이 외상에 의해 손상을 입을 수 있습니다
국제테이핑과 함께 효과적인 부상 예방을 해보시는 건 어떠실까요? 😣
이상으로 오늘은 척측수근굴근과 요측수근굴근, 장장근에 대해서 배워보았습니다.
더 궁금하신 내용이나 배우고 싶으신 내용이 있으시면 댓글 남겨주시면
빠른 시일 내에 찾아뵙겠습니다!
감사합니다!!
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