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안녕하세요! 국제테이핑입니다.
오늘은 중둔근과 소둔근에 대해 알아보겠습니다.
중둔근, 소둔근은 사람의 걸음걸이나 골반의 움직이는 역할을 합니다
주로 등산이나 수영하시는 분들이 통증을 많이 느끼는 부위입니다
중둔근, 소둔근의 사용량이 많아지면 허리통증이나 만성 요통의 통증 등
보행 이상 현상이 발생합니다
국제테이핑과 함께 효과적인 부상 예방을 해보시는 건 어떠실까요? 🤔
이상으로 중군근과 소둔근에 대해서 배워보았습니다.
더 궁금하신 내용이나 배우고싶으신 내용이 있으신 분들은 댓글에 남겨주시면
빠른 시일 내에 좋은 내용으로 찾아뵙겠습니다!
감사합니다!!
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