안녕하세요, 국제테이핑입니다😖❤️이번 시간에는 손목 스포츠 테이핑 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.​손목 테이핑손목은 팔꿈치와 손가락 사이를 잇는 부위로 손가락이 세밀하게 움직일 수 있도록 하는 근육과 신경이 지나가는 중요한 부위입니다.​1. 손목의 상해 예방을 위한 스포츠 테이핑 2. 손목의 상해 예방을 위한 스포츠 테이핑키네시오 테이프를 붙인 후에도 통증이 남아 있거나, 스포츠 훈련과 경기에 참가할 때는 키네시오 테이프 위에 면 테이프를 붙여 2차 부상을 예방합니다.이상으로 손목 통증을 완화시킬 수 있는 스포츠 테이핑 방법에 대해서 알아보았습니다.다음 시간에는 손가락 부상 예방을 위한 손가락 테이핑 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.감사합니다. ✅키네시올로지테이프, 스포츠테이프, 스포츠용품, ..

안녕하세요 국제테이핑입니다. 2025년 4월 5일(토)부터 6일(일) 2일간 진행된 스포츠테이핑 2급 자격 과정 교육에 참여해주신 교육생 분들께 진심으로 감사의 말씀을 전합니다. 소중한 주말 시간을 내어 교육에 참석해주셔서 진심으로 감사합니다. 이번 교육에 참여한 수강생들은 스포츠테이핑의 기본적인 목적과 다양한 기법, 이를 현장에서 어떻게 적용하는지에 대해 배우는 뜻깊은 시간을 가졌습니다. 높은 집중력과 뜨거운 열정을 가지고 실습에 적극적으로 임하시며 처음에는 서툴렀던 부분들이 점차 능숙해지고 자신감을 갖추는 모습을 보여주었습니다. 이번 교육을 통해 배우고 실습한 것들을 바탕으로 각자 자신의 분야에 맞게 활용할 뿐만 아니라 일상생활에서도 상황에 맞게 잘 활용하실 수 있게 되었습니다. 저희 국제테이..

안녕하세요 국제테이핑입니다. 2025년 4월 9일(수)~4월 13일(일) 철원실내체육관에서 열린 제 35회 용인대학교총장기 전국태권도대회에 다녀왔습니다. 이번 대회는 눈이 오는 추운 날씨에서도 야외에서 경기를 준비하는 고등학생 선수들의 열정이 뜨거웠습니다. 선수들의 집중력과 열정, 그리고 서로를 응원하는 따뜻한 분위기가 인상적이었습니다. 경기 전 긴장된 얼굴로 찾아오는 선수들에게 테이핑을 해주며 선수들의 긴장과 각오를 가까이서 느낄 수 있었습니다. 부상 예방과 재발 방지를 위해 믿고 몸을 맡겨주는 선수들의 신뢰에 감사했고, 그 기대에 부응하기 위해 최선을 다해서 세심하게 테이핑을 진행하였습니다. 각자의 한계를 뛰어넘기 위해 힘든 상황에서도 포기하지 않고 끝까지 최선을 다하는 선수들의 모습들이 큰 자극제가..

안녕하세요 국제테이핑입니다. 2025년 4월 3일(목)~4월 6일(일) 고창군립체육관에서 열린 2025 라인루르 하계세계대학경기대회 파견 태권도 국가대표선수 선발대회에 다녀왔습니다. 이번 대회는 시즌 초반에 열린 큰 대회에도 불구하고 높은 수준의 경기력과 열기를 보여주었습니다. 특히 큰 일교차로 인해 컨디션 관리가 까다로운 상황이었음에도, 많은 선수들이 최선을 다해 경기에 임하는 모습이 인상적이었습니다. 큰 대회인 만큼 많은 선수들이 부상 및 재발 방지를 위해 테이핑을 요청하였습니다. 선수들이 최상의 컨디션과 경기력으로 경기에 임할 수 있도록 발목, 무릎, 손가락, 손목 등 개개인의 현재 상태에 맞춰 테이핑을 진행하였습니다. 이번 대회에서 선수들이 보여준 뜨거운 열정과 경기들을 통해 선수들의 경기력과 컨..