안녕하세요, 국제테이핑 입니다 😝🍭이번 시간에는 손가락 스포츠 테이핑 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.​손가락 테이핑 1. 엄지손가락의 상해예방을 위한 스포츠 테이핑키네시오 테이핑을 하고도 통증이 남아 있거나, 훈련이나 경기에 참가할 때는 2차 부상을 방지하기 위해 면 테이프를 붙여 안정성을 확보하는 것이 좋습니다. 또한 통증이 없더라도 자주 부상을 당하는 스포츠 선수는 부상을 사전에 방지하기 위해 면 테이프를 붙입니다. 2. 집게손가락의 상해예방을 위한 스포츠 테이핑집게손가락의 상해예방을 위해 다음과 같이 테이핑합니다. 이상으로 손가락 통증을 완화 시킬수 있는 스포츠 테이핑 방법에 대해서 알아보았습니다.다음 시간에는 팔꿈치 부상예방을 위한 팔꿈치 테이핑 방법에 대해서 알아보도록 하겠습..

안녕하세요 국제테이핑입니다! 2025년 6월 18일(수) ~ 6월 19일(목) 구례실내체육관에서 열린 제 23회 한국여성태권도연맹회장기 전국태권도대회에 다녀왔습니다. 무더운 날씨 속에서 열린 이번 대회는 다양한 연령대의 여자 선수들이 자신의 목표를 향해 온 힘을 다해 도전하는 모습이 매우 인상 깊은 대회였습니다. 구슬땀을 흘리며 집중하는 선수들의 눈빛에서 태권도에 대한 열정과 의지를 생생히 느낄 수 있었고, 그 모습을 지켜보는 것만으로도 큰 감동이 되었습니다. 경기 전후로 많은 선수들이 찾아와 부상 예방과 재발 방지를 위한 테이핑을 요청하였고, 선수 개개인의 신체 상태와 컨디션에 맞춰 맞춤형 테이핑을 진행했습니다. 단순히 통증 완화 차원을 넘어, 각 선수의 움직임을 고려한 기능적 테이핑을 통해 경기 중 ..